Infusion de verveine citronnelle

Juin 15, 2020juin 15, 20200 8

Infusion de verveine citronnée

La verveine citronnelle

La verveine citronnelle est une plante aromatique facile à cultiver. Son huile essentielle permet d'éloigner les moustiques mais pas que ! Ellle a aussi un effet sur notre système nerveux.

L'apaisement

L'effet sur notre système nerveux permet d'avoir un sommeil récuperateur, diminuer l'anxiété et soigner les troubles digestifs liés au stress.

La verveine citronnelle en cuisine

Cette plante peut également être utilisée en cuisine notamement dans nos desserts comme les salades de fruits contenant des agrumes, des nectarines ou même en élément de déco pour les tartes à l'abricot ou à la fraise !

Ingrédients

	1 litre d'eau
	20 à 25 feuilles de verveine citronnelle
	1 cuillère à soupe de sucre

Instructions

1.	Faites bouillir 1 litre d'eau dans une casserole
2.	Disposez vos feuilles de verveine dans un saladier et versez l'eau bouillante sur les feuilles
3.	Ajoutez 1 cuillère à soupe de sucre
4.	Laissez infuser 10 minutes
5.	Retirez les feuilles et conservez la boisson au frais