Recettes

Home / Recettes
Pour 7 yaourts nature :
Le yaourt: Le yaourt est obtenu grâce à la fermentation de bacteries. Il fait partie de la famille des produits laitiers, qui s'imposent comme la meilleure source de calcium nécessaire à la contraction des muscles, la solidité des os et des dents.
Le yaourt maison pour tous les goûts: Le yaourt peut se dégusté nature, avec un peu de sucre blanc ou roux, des fruits ou de la confiture. Il peut aussi être utilisé pour la préparation de gâteaux extra moelleux !
Différentes recettes : Vous retrouverez sur le net différentes recettes : avec de la presure ou du lait en poudre ou au four... Je vous propose la recette que j'ai testé et que j'adore 🙂
Les yaourts fait maison

Les yaourts fait maison

Le yaourt peut se dégusté nature, avec un peu de sucre blanc ou roux, des fruits ou de la confiture. Il peut aussi être utilisé pour la préparation de gâteaux extra moelleux ! Recettes
20200506203711
Pour 6 personnes:
La banane : Rassasiante, pratique à emporter et à manger sur le pouce, la banane est un fruit qui a du succès ! Riche en antioxydants, sucres qui maintiennent la régularité du transit intestinal. Elle contient également du potassium, du magnésium et vitamines B essentiels au travail musculaire lors d'un effort physique !
Une autre façon de consommer la banane !: L'idée de cette recette est de consommer la banane d'une autre manière et également d'éviter de jeter des bananes trop mûres !
Une recette saine : Ce cake moelleux à souhait est idéal pour le goûter, la collation avant un effort physique et même le petit déjeuner ! Il se conserve à température ambiante dans une boite hermétique 😊 Belle dégustation 😊
Cake à la banane

Cake à la banane

L'idée de cette recette est de consommer la banane d'une autre manière et également d'éviter de jeter des bananes trop mûres ! Gâteaux
20200501204614
Quand la consommer ? Maintenant ! Elle peut être dégustée d'avril à mi-juin, fraiche, en confiture ou dans les pâtisseries !
Je vous propose aujourd'hui une recette de confiture à la fraise. J'ai obtenu les fraises chez un producteur local près de chez moi. Vous pouvez trouver un producteur près de chez vous sur http://www.ouacheterlocal.fr 😉
Cette confiture peut être dégustée le matin ou en collation sur du pain frais du boulanger, dans du fromage blanc, un yaourt nature ou dans une crêpe 😊 Bonne dégustation ! 😊
🍓 La confiture à la fraise🍓

🍓 La confiture à la fraise🍓

Cette confiture peut être dégustée le matin ou en collation sur du pain frais du boulanger, dans du fromage blanc, un yaourt nature ou dans une crêpe 😊 Bonne dégustation ! 😊Recettes
20200416191045
Envie d'une collation sucrée, saine, équilibrée et qui vous rassasie jusqu'au prochain repas ou qui vous aide à vous préparer à une activité physique ?
Voici les Energy Ball ! : Cette préparation est simple et rapide à réaliser. Je me suis inspirée de la recette que l'on retrouve dans l'une des émissions Happy et Zen sur Teva. D'ailleurs je vous conseille cette émission qui est riche en conseils et astuces sur différents domaines comme le bien être, la cuisine et la beauté ! Pour la préparation, tout se mesure en fonction du volume 🙂
Recette simple, très rapide et pleine d'énergie 😉
Energy Ball !

Energy Ball !

Recette simple, très rapide et pleine d'énergie 😉Recettes
20200416182637